夏天在空调房要注意什么 进了空调房后就不舒服是怎么回事

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今年夏天特别炎热,外面高温环境,让人只想呆在空调房里,但有些人进了空调房就不舒服,这是怎么回事呢?夏天在空调房要注意什么?下面小编就带来介绍。

进了空调房后就不舒服是怎么回事

主要原因其实有两个:太冷,或太脏。

首先是太冷。如果你家的空调温度太低,这种冷刺激给一些人有不舒服的感受。比如爸妈觉得开空调「老了会得关节炎」,虽然不对,但并不是空穴来风。因为他们可能真的关节不舒服。随着年龄增大,很多老人会出现关节炎问题,空调不是病因,但「冷」可能会加重疼痛感。

另外是没做好清洁。一个长时间没清洗的空调,堪比一个搅动的细菌、颗粒物等的发射器。中国疾控中心、上海市疾控中心、复旦大学公共卫生学院等机构对上海、北京、深圳进行实地调研发现:88%的空调散热片细菌总数超标,84%的霉菌总数超标,其中细菌超标最高可达1000倍以上。长时间呆在房间里,就有可能引发感冒、鼻炎、哮喘等呼吸道疾病。

因此要定期清理空调,空调滤网真的很脏,每平方米的滤网上能有几千到几十万菌落的细菌和霉菌!建议空调在使用频繁的季节,每三个月清洗一次。实在觉得麻烦,那至少至少,做到每年夏天开始使用空调前,找师傅清理一次。

夏天在空调房要注意什么

1、不要长时间待在空调房内,每隔半小时到一小时,到室外活动一会儿,避免空调病。

2、开空调的时候,空调的温度不宜过低,一般设置温度为25℃左右为宜。

3、吹空调的时候,身体不要直接对着空调的出风口,以免身体着凉生病。

4、夏季不要用脸对着空调出风口猛吹,以免脸部神经受到冷风损伤导致出现面瘫等情况。

5、夏季吹空调,要注意房间的通风换气,改善室内空气质量,以免影响呼吸道健康。

6、定期清洗空调滤网,除去滤网上附着的脏污,避免空调吹风时将脏污扩散到房间内,影响身体健康。

7、为了缓解空气干燥,我们可以在开空调的房间放一盆清水,这样可以增加空气的湿度。

8、开空调的房间尽量避免阳光直射,可以拉上窗帘,这样可以让空调的制冷“效果”就更好。